Kapil Sharma Weight Loss Secret63 दिन में 11 किलो वजन घटाकर कपिल शर्मा ने कर दिखाया कमाल भारत के सबसे चहेते कॉमेडियनों में से एक, कपिल शर्मा, हमेशा से ही सुर्खियों में रहते हैं। लेकिन साल 2025 की शुरुआत में, उनकी सुर्खियों में रहने की वजह उनकी हाज़िरजवाबी या हँसी नहीं थी—बल्कि उनका जबरदस्त वेट … Read more
सेहत बिगाड़ रही हैं ये 10 आदतें आज के दौर में अगर कोई बीमार होता है तो फौरन कह दिया जाता है कि तुम्हारा लाइफस्टाइल खराब है, बस फिर हम जुट जाते हैं इसे ठीक करने में। 2-3 दिनों की मेहनत के बाद हम दोबारा उसी ढर्रे पर चल पड़ते हैं। दरअसल हम कुछ आदतों … Read more
खजूर – सिर्फ़ मीठा नहीं, सेहत का मीठा रहस्य! Dates – Sweet in Taste, Sweeter in Health कभी रेगिस्तान का तोहफ़ा माने जाने वाला खजूर, अब हर घर की तंदुरुस्ती का राज़ बन चुका है। ऊर्जा का नैचुरल शॉट Natural Energy Booster – Without a Crash खजूर में नैचुरल शुगर – ग्लूकोज़, फ्रक्टोज़ और सुक्रोज़ … Read more
केला क्या है? (What is Banana) केला एक लोकप्रिय फल है जो अपने मीठे स्वाद और पौष्टिक गुणों के लिए जाना जाता है। यह फल उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में व्यापक रूप से उगाया जाता है और दुनिया भर में इसका सेवन किया जाता है। केला एक ऊर्जा से भरपूर फल है जो कई आवश्यक पोषक तत्वों … Read more
दादी अम्मा के पुराने नुस्खे: सर्दी-जुकाम के लिए अदरक और शहदGrandma’s Old Remedies: Ginger and Honey for Cold and Cough अदरक और शहद एक प्राकृतिक और प्रभावी उपचार है जो सर्दी-जुकाम के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। दादी अम्मा के पुराने नुस्खे में अदरक और शहद का उपयोग सर्दी-जुकाम के लिए … Read more
किशमिश: एक स्वस्थ और पौष्टिक ड्राई फ्रूट किशमिश एक प्रकार का ड्राई फ्रूट है जो अंगूर को सुखाकर बनाया जाता है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। किशमिश के पोषण मूल्य किशमिश में कई पोषक तत्व पाए जाते … Read more
