किसी दवा से कम नहीं है जामुन, आयुर्वेद में डायबिटीज के अलावा और भी बीमारियों में माना जाता है फायदेमंद

किसी दवा से कम नहीं है जामुन, आयुर्वेद में डायबिटीज के अलावा और भी बीमारियों में माना जाता है फायदेमंद

जामुन एक अद्वितीय फल है जो अपने विशिष्ट स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है। यह फल भारतीय उपमहाद्वीप में व्यापक रूप से पाया जाता है और इसके कई औषधीय गुण हैं। जामुन का फल गहरे बैंगनी रंग का होता है और इसका स्वाद मीठा और थोड़ा खट्टा होता है। यह फल न केवल … Read more

Harmful Bacteria In Kitchen Sponges: बर्तन धोने वाला स्पंज है बेहद खतरनाक, उसे ऐसे करें साफ और इतने दिन में बदलें

Harmful Bacteria In Kitchen Sponges: बर्तन धोने वाला स्पंज है बेहद खतरनाक, उसे ऐसे करें साफ और इतने दिन में बदलें

1. रसोई के स्पंज में छिपे खतरनाक बैक्टीरिया आपकी रसोई की सफाई का जिम्मा उठाने वाला बर्तन धोने वाला स्पंज वास्तव में खुद गंदगी का घर बन सकता है। रिसर्च के मुताबिक, रसोई के स्पंज में टॉयलेट सीट से भी ज़्यादा बैक्टीरिया होते हैं। जब हम गंदे बर्तन धोते हैं, तो उसमें बचे खाने के … Read more

हर धड़कन है कीमती – समय रहते पहचानें हृदय रोग के संकेत

क्या रोज़ाना वॉक करना सच में दिल की बीमारी से बचा सकता है

क्या रोज़ाना वॉक करना सच में दिल की बीमारी से बचा सकता है? जानिए मेडिकल साइंस और डॉक्टर्स की रायCan Daily Walking Really Prevent Heart Disease? What Science and Experts Say हृदय रोग – अब उम्र का नहीं, आदतों का मामला है पहले माना जाता था कि दिल की बीमारी केवल बुज़ुर्गों को होती है. … Read more

एक कटोरी में पूरा पोषण – बच्चों को ज़रूर खिलाए

एक कटोरी में पूरा पोषण – बच्चों को ज़रूर खिलाए

क्या बच्चों को मखाने की खीर खिलानी चाहिए? जानिए क्यों ये बन सकती है उनका सुपरफूड!मखाना, जिसे फॉक्स नट्स या लोटस सीड्स के नाम से जाना जाता है, सिर्फ व्रत का खाना नहीं, बल्कि बच्चों के लिए भी एक बेहतरीन पोषण स्रोत है। अगर आप सोच रहे हैं कि क्या मखाने की खीर बच्चों के … Read more

पैरों में दिख रहे हैं लिवर रोग के लक्षण? जानें जरूरी संकेत

पैरों में दिख रहे हैं लिवर रोग के लक्षण? जानें जरूरी संकेत

क्या आपके पैर दे रहे हैं लिवर डिज़ीज़ के संकेत Is Your Liver Giving You Clues Through Your Feet हमारा लिवर शरीर का सबसे व्यस्त और सबसे ज़रूरी अंगों में से एक है। यह न केवल खाने को पचाने, पोषण को प्रोसेस करने और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने का काम करता है, बल्कि शरीर के … Read more

मूंग दाल का पानी पीएं रोज़ाना – कम करें पेट की चर्बी और साफ करें शरीर अंदर से

मूंग दाल का पानी पीएं रोज़ाना – कम करें पेट की चर्बी और साफ करें शरीर अंदर से

क्या आपका भी पेट बाहर निकल आया है? क्या जीन्स अब फिट नहीं आती? परेशान मत होइए। आजकल की व्यस्त दिनचर्या और असंतुलित खानपान के कारण पेट पर चर्बी जमना आम हो गया है। अच्छी बात यह है कि कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप इसे नियंत्रित कर सकते हैं। ऐसा ही एक आसान और … Read more

क्या फ्रिज में रखा चिकन कैंसर का कारण बन सकता है

क्या फ्रिज में रखा चिकन कैंसर का कारण बन सकता है

1. पका हुआ चिकन फ्रिज में रखने से कितने समय तक सुरक्षित रहता है? अमेरिकी कृषि विभाग (USDA) के अनुसार, यदि पका हुआ चिकन रेफ्रिजरेटर में कम से कम 40°F (लगभग 4°C) या इससे कम तापमान पर सुरक्षित रूप से रखा गया है, तो यह लगभग 3 से 4 दिनों तक ताज़ा और सुरक्षित बना … Read more

आंवला, रीठा और शिकाकाई से पाएं घने, लंबे और मजबूत बाल बालों का चमत्कारी इलाज

आंवला, रीठा और शिकाकाई से पाएं घने, लंबे और मजबूत बाल बालों का चमत्कारी इलाज

बालों के लिए वरदान हैं आंवला, रीठा और शिकाकाई क्या बालों का झड़ना आम समस्या है? आजकल बालों का टूटना और झड़ना बेहद आम हो गया है। इसके पीछे कई कारण होते हैं जैसे तनाव, प्रदूषण, खराब खानपान और रासायनिक प्रोडक्ट्स का अत्यधिक प्रयोग। बाजार में मिलने वाले हेयर प्रोडक्ट्स भले ही झड़ते बालों को … Read more

गैस से सिर में दर्द हो तो क्या करें ये काम करने से तुरंत मिल जाएगा आराम दोबारा नहीं चढ़ेगी सिर पर गैस

जानिए कैसे दिखते हैं शरीर में प्रोटीन की कमी के शुरुआती संकेत

गैस से सिर में दर्द हो तो क्या करें? जानिए कारण, लक्षण और तुरंत राहत के घरेलू उपाय गैस और सिरदर्द का गहरा रिश्ता – क्या आप जानते हैं इसका कारण? आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में गैस और अपच आम समस्याएं बन चुकी हैं। गलत खानपान, अनियमित दिनचर्या और तनाव के कारण लोगों को … Read more

पानी पीते ही लगने लगती है टॉयलेट जानिए किस बीमारी के हैं लक्षण

पानी पीते ही लगने लगती है टॉयलेट, जानिए किस बीमारी के हैं लक्षण

 अगर हर बार पानी पीते ही तुरंत पेशाब जाने की इच्छा हो रही है, तो यह केवल हाइड्रेशन का मामला नहीं हो सकता. यह लक्षण किसी गंभीर बीमारी की चेतावनी भी हो सकता है? बार-बार टॉयलेट जाना न सिर्फ आपके रोजमर्रा के जीवन को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर में हो रहे संभावित असंतुलन की ओर भी इशारा करता है. डॉक्टर्स के अनुसार, अगर यह समस्या लगातार बनी रहे, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं कि पानी पीते ही पेशाब लगने की आदत किन-किन बीमारियों से जुड़ी हो सकती है और इसका समाधान क्या है. 1. बार-बार पेशाब आना – सामान्य या असामान्य .बार-बार पेशाब आना दिन और रात में सामान्य से ज़्यादा बार पेशाब करने की ज़रूरत है। यह किसी को भी हो सकता है। लेकिन अगर … Read more