Beat the Heat Naturally: 5 Surprising Health Benefits of Lychee You Need This Summer Introduction When the summer sun becomes unbearable and the body starts battling dehydration and fatigue, there’s one juicy and refreshing fruit that comes to the rescue—Lychee. With its sweet taste, rich aroma, and watery texture, lychee isn’t just a favorite among … Read more
Coconut water is often hailed as a super healthy natural drink, especially during summer It’s hydrating, rich in electrolytes, and provides quick energy. However, did you know that drinking coconut water in excess or at the wrong time can actually harm your health Coconut Water – Nutritional Profile (per 100 ml) Nutrient Amount Energy 19 … Read more
In George R. R. Martin’s A Game of Thrones (1996) Jaime Lannister is introduced as one of the most enigmatic and controversial figures in Westeros. A member of the prestigious Kingsguard the elite royal bodyguards sworn to protect the king Jaime is not just another knight. He is the son of the immensely wealthy and … Read more
ड्रैगन फ्रूट का ग्लोबल सफर कहां होता है सबसे ज़्यादा उत्पादन और कौन देश है इसका सबसे बड़ा निर्यातक हाल के वर्षों में ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिताया (Pitaya) भी कहा जाता है, एक आम ट्रॉपिकल फल से निकलकर ग्लोबल सुपरफ्रूट बन चुका है। इसकी चमकदार गुलाबी या पीली बाहरी त्वचा काले बीजों वाली सफेद या लाल गूदा, और हल्की मिठास … Read more
सोशल मीडिया हो या आयुर्वेद – हर जगह ट्रेंड में है गुड़हल (Why Hibiscus Is Everywhere – From Reels to Remedies) मानसून आते ही क्यों झड़ने लगते हैं बाल बारिश के मौसम में वातावरण की नमी और स्कैल्प पर जमा पसीना, धूल और फंगस बालों की जड़ों को कमजोर बना देता है। ऊपर से गीले … Read more
बिलकुल! अगर आप रोज शहद का पानी सही तरीके से पीते हैं, तो यह न सिर्फ आपकी इम्यूनिटी बढ़ाता है, बल्कि शरीर को अंदर से मजबूत और एनर्जेटिक भी बनाता है। नीचे जानिए शहद का पानी पीने का सही तरीका, उसके फायदे, और सावधानियाँ शहद का पानी कैसे बनाएं (सही तरीका) सबसे पहले एक गिलास पानी को गुनगुना कर लीजिए। अब इस … Read more
बेलपत्र: सिर्फ पूजा की चीज़ नहीं, सेहत का संजीवनी भी है बेलपत्र यानी बिल्वपत्र एक ऐसा पत्ता है जो शिवभक्ति में जितना पवित्र है, उतना ही चिकित्सा विज्ञान और आयुर्वेद में चमत्कारी है. यह वही पत्ता है जिसे हम मंदिर में चढ़ाते हैं और आयुर्वेदाचार्य पेट, हृदय, डायबिटीज और मानसिक रोगों में औषधि की तरह … Read more
बकरी का दूध – आयुर्वेदिक अमृत बकरी का दूध हजारों वर्षों से स्वास्थ्यवर्धक पेय के रूप में उपयोग होता आ रहा है। यह न केवल पोषण से भरपूर है, बल्कि कई रोगों के उपचार में भी लाभकारी माना गया है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक, सभी इस बात को मानते हैं कि बकरी का … Read more
क्या आप थकान, बाल झड़ने या मसल्स कमजोर होने जैसी समस्याओं से परेशान हैं? तो सावधान हो जाइए. यह शरीर में प्रोटीन की कमी के संकेत हो सकते हैं. अच्छी खबर ये है कि इस कमी को दूर करने के लिए आपको मंहगे प्रोटीन पाउडर की जरूरत नहीं है. आपकी अपनी रसोई में मौजूद देसी … Read more
मानसून की बारिश और बालों की अग्निपरीक्षा।बारिश का मौसम जब आता है, तो गर्मी की तपिश से राहत, ठंडी हवा और सुकून लेकर आता है. लेकिन साथ में एक छुपा हुआ दुश्मन भी लाता है – तेज़ हेयरफॉल.बारिश की नमी, उमस और एसिडिक पानी मिलकर बालों की जड़ों पर त्रिकोणीय हमला करते हैं. हवा में … Read more
